昨天的晚餐

味噌湯和海苔壽司捲

夏天吃不下時的料理

因為我沒時間處理醋飯

所以,只準備剛炊好的白飯

 

 

🍱 準備材料

白飯🍚、香鬆、海苔片

玉米筍(喜歡小黃瓜的

可以準備小黃瓜)、煎蛋、

肉鬆、豬排肉切條(可省略)、

鮭魚(可省略)

 

 

 

 

 

🍙 料理步驟

1、炊好的白飯(炊飯的

時候,可以先煎蛋,煎好之後

切條狀),稍微放涼

(不至於變冷飯、變硬)

和香鬆拌在一起

 

 

2、準備3片海苔,沾少許的水

讓它們黏起來和擦手紙的大小

差不多

 

 

3、在中間部分鋪上拌好的

香鬆飯、玉米筍、豬排肉、

肉鬆、蛋

 

 

 

4、把最上面的海苔頂端

用手指沾少許的水,然後

開始捲,邊捲邊把料往內

收緊,捲好之後,再用手

把整條海苔飯捲捏紮實

 

 

5、左右兩邊料少的部分

可以切掉、不過,是自己吃的

所以造型沒差,海苔飯捲切塊

就完成了,我做了三種口味

單純玉米筍的、包豬排肉的、

包鮭魚的,小孩很♥吃~

 

 

 

 

 

裡面的料,喜歡吃什麼就放什麼

冷了也好吃、露營野餐都可以帶喔~

 

 

 

 

 

 

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